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ニンニク&カプサイシン続けていたらいい感じに効果出てきた 

 

KIMG0259.jpg 

先日から開始したニンニク&カプサイシンの成果ですが・・・・いい感じに出てきました。

疲れにくくなり、少しお腹がスッキリ。

代謝が上がった気がしてきて、以前みたいに夕方しんどい~~~っていうことが非常に少なくなりました。

ニンニク&カプサイシンパワーが効果出てきましたね。

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以前はDHCなんかのダイエットサプリメントを飲んでいたんだけど、いまいち効果が分からず成分が合わないせいか
お腹が痛くなったり、ゆるくなったり、いろいろだったんだけど、私の体質にはニンニク&カプサイシンが一番合うみたい。

特に腹痛にもならないし、下痢にもならない。便秘にもならない。

胃も荒れない。

食欲も落ちないし、健康健康。

私は最近だいたい一日3粒飲んでます。


だいたい、効果が出てくるのが30分から1時間くらいかかると思えばいいので

朝の朝食の後に一粒飲む

幼稚園のお迎えの時間の30分くらい前に一粒飲む

夕方夕飯を作らなくてはならない時間の30分くらいに飲む


と、いう具合に飲んでいます。

そうすると、だるさが消えて元気になる感じ。

私は特に激しい運動をしているわけじゃないから、だらだらと汗をかくわけじゃないけど、なんか燃えやすくなって

ダイエットしやすくなった気がしますね。


一番効果があったのは、夕飯のご飯を一緒に減らす。

そうすると、割とすぐ効果が見える。


実は、少しおやつ食べてるんです。


まだ、体重にしたらたいして減ってないけど、やっぱり30代は代謝をあげるのが先決。

そうすると、少し食事を減らしただけで効果が見えやすくなりますね。

運動嫌いで、代謝が悪い30代にはニンニク&カプサイシンはダイエットの強い味方です。

そこのあなた!是非お試しください!

ポイントはしばらく続けてみることですね~~~~

私ももうしばらく続けて、夏に向けてスッキリしようと思います!

そんなに高くないよ~~


ニンニク&カプサイシンはこちら
にんにく&カプサイシン



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